Calvitie et chutes de cheveux des mariées, les solutions !
Le fléau capillaire des femmes et des hommes est sans nul doutes la chute des cheveux.
Les cheveux ont des cycles de vie et se renouvellent tous les 7 ans environ. Souvent lorsque l’on change de saison, on constate une chute plus importante que d’habitude mais une chute de l’ordre de 50 à 100 cheveux par jour n’est pas inquiétante. La chute peut être plus importante après un accouchement, un traitement médical important ou un suite à une période stressante, de déprime ou choc émotionnel ainsi qu’un changement radical de climat lors d’un déménagement à l’étranger. L’excès de sébum sur le cuir chevelu accélère aussi le phénomène. L’alopécie androgénétique ou calvitie féminine est une perte diffuse et plus importante des cheveux et leur amincissement souvent due à la baisse d’œstrogène (et donc le rapport de testostérone plus élevé) lors de la ménopause. Dans ce cas seulement (demandez conseil à un dermatologue) la micro greffe ou transplantation capillaire sera la solution.
Pour les chutes raisonnables voici quelques produits ou techniques à adopter:
ALIMENTATION: Il est conseillé de garder un bon équilibre alimentaire entre les aliments dits « alcalins »( légumes, salades, fruits, huiles végétales, thé vert, lait, jaune d’œuf) et ceux « acidifiants » ( charcuterie, gibier, viandes, beurre, alcool, café, coca, vins, pates). L’excès d’aliments « acides » favoriserait la chute des cheveux ( avec les beaux jours autant profiter d’une cure beauté cheveux et ligne!).
VITAMINES: Vous pouvez vous faire prescrire par un médecin de la cystine B6, bépanthène, biotine ou une cure beauté cheveux/ongles vendue en pharmacie.
HOMEOPATHIE: arsenicum abbum, lycopodium, psorinum et sépia. (demandez dosages et conseils à votre pharmacien ou homéopathe)
PHYTOTHERAPIE: La bardane favorise la repousse des cheveux et l’ortie lutte contre la chute des cheveux.
LOTIONS: Il existe des lotions à appliquer tous les jours pour favoriser la repousse. Ceci est assez pénible; à utiliser après avis médical pour des chutes importantes (Minoxidil).
HUILES ESSENTIELLES: Le massage du cuir chevelu avec l’huile essentielles de romarin stimule la repousse; celle de lavandin a une action anti séborrhéique; Demandez conseil à des professionnels pour le dosage et faites un test de sensibilité avant la première utilisation. Ne pas utiliser chez la femme en ceinte.
Si votre médecin n’a pas diagnostiqué de problèmes au niveau du cuir chevelu, sachez que les colorations ou balayages gainent les cheveux et gonflent la kératine, un petit trompe l’œil bien sympathique pour avoir une belle chevelure!
Merci pour les conseils, pour le moment j’en ai pas encore besoin mais on ne sait jamais un jour cela pourra servir
merci pour cet article ! même si chéri et moi, n’en n’avons pas l’utilité, c’est quand même très interessant d’avoir des astuces pour bien entretenir sa chevelure !!
Heureusement, je ne suis pas encore concernée par la chute des cheveux, par contre les cheveux blancs …. L’alimentation a beaucoup d’importance, c’est certain mais je pense que certaines personnes, malgrè ça, on des soucis de chute, moi je suis une fan de l’homéopathie et je pense que ça donne de bons résultats !
Merci pour ces petites astuces bien interessantes même si je ne suis plus une future mariée IoI, je n’ai pas encore énormement de perte de cheveux mais ils ont tout de même changé d’aspect et sont moins nombreux qu’il y a quelques années, je vais tâcher de suivre cet article !
je trouve ça interressant. Une cure de jouvence pour cheveux étincellants le jour J
Je trouve ça triste les jeunes personnes qui perdent leurs cheveux, jusqu’à avoir une calvitie !!